本講義では、「幸せな人生のためのメンタルづくり」に必要な心理学の基礎知識を学び、メンタルがあなたの人生や将来にどう影響しているのかについて考えていきます。そして、自分自身のメンタルを「ありのままの自分で幸せになれる」メンタルに整えていくワークをしていきます。メンタルを変えるといっても、あなたの心を「矯正」するのではなく、これまで封印されていた、ありのままの自分を解放していくので、恋愛も、人間関係も、そして生きることさえも、ラクになっていきます。メンタルから変わるので、無理なく自然に変わって行きます。日ごろ、ストイックに頑張りすぎて凝り固まったあなたの心がゆるゆるにほぐれ、自分のことを今までよりもちょっと好きになる、そんな体験を味わってみませんか。笑って明日を迎えたい方なら、男性、女性問いません。
なぜか、結婚したいのに、なかなか結婚できない。「きっと私、結婚に向いていないんだ・・・」って、思いかけていませんか。でも、少し立ち止まって考えてみましょう。テクニックとか、ノウハウとか、パートナーの選びかたとか、表面上の行動を変えても、うまくはいきません。それは、あなたが結婚できない本当の原因が、メンタルにあるからです。かくいう私も、以前は、恋愛で何度もつまずき、結婚を諦めかけたことがあります。でも、心理カウンセリングと出会い、自分のメンタルを癒やし、「完ぺきになろうと頑張らなくても、ありのままの私で幸せになる道はあるんだ」ということを学びました。そして、ようやく結婚、今は、一児の母として暮らしています。
周りはみんな幸せに見える。楽しそう。けど、わたしは。。。悔しい。って思っていませんか?実は、あなたがご自身のことを勘違いしているだけかもしれませんよ。なりたい自分、理想の自分を手に入れる方法、知りたくありませんか?自分が好きになれるようなワークを実際にやってもらうことによって自分を開示でき、ありのままの自分に自信が持てるようになります。
(第2期募集開始日 2017年3月12日)
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