ココロとカラダ・巡（めぐ）リスト入門

カテゴリ：暮らしと環境学部講義 | 投稿日:2018年05月08日

瀬戸内でしか味わえない「ヨガで巡るココロとカラダ」近年では、ダイエットや健康維持を目的に始める方も多いヨガですが、その魅力は身体的なものに限らず、心に響く癒しの効果にあるといわれています。忙しく過ぎていく日常の中、スマ […]